Онлайн психологически консултации
Психологическо консултиране онлайн – това е вид оказана психологическа помощ посредством връзка между терапевт и клиент чрез Интернет. Контактът се осъществява с използването на различни системи за връзка: Skype, Viber, Messenger, Telegram, което предоставя възможност за среща в реално време, чрез установяване на гласова и видео връзка.
За ефективността на онлайн консултацията
Първото нещо, което би ми се искало да кажа – нищо не може да замени личния контакт, когато терапевтът се среща с клиента си и комуникацията е на живо. Те се срещат веднъж или два пъти в седмицата, в определен ден, в определен час, работи се върху проблемите на клиента „тук и сега”, като по този начин се осъществява динамична и ефективна работа. При живия контакт, терапевтът черпи информация за анализ не само в комуникационно-информационната част на срещата, но и в невербален контакт: поглед, мимика, език на тялото, дишане, движения от страна на клиента, особености на неговото поведение. Личната среща на живо все още остава максимално ефективна форма за оказване на психологическа помощ.
Предимства на онлайн консултирането:
• свеждат се до минимум конкурентните пречки (външна среда, помещение, външност на консултанта и т.н.);
• по-голяма достъпност (възможност за консултация по всяко едно време);
• по-широк географски обхват (възможност да се консултират клиенти от други градове, страни);
• конфиденциалност;
• спешност;
• по-ниско ниво на тревожност при клиента и психолог;
• по-адекватен начин на работа с подрастващи, за които встъпването в жив контакт с психолог е свързано с допълнителни трудности;
• по-адекватна форма да се помогне на хора в кризисни състояния, когато за тях е най-лесно да потърсят помощ на телефон на доверието или чрез обмен на писмена кореспонденция, но не и лично в лице;
• спестяват време и пари;
• запазва се Вашата анонимност;
• не е необходимо да напускате дома си или офиса си;
• удобна форма на плащане;
Кога е възможна и препоръчителна виртуалната психотерапия и онлайн консултации:
• когато живеете в населено място, където не се предлагат тези услуги;
• когато живеете в чужбина и предпочитате да обсъдите проблемите си на български език;
• когато искате да спестите пари от посещение при психотерапевт, който практикува далеч от Вашето населено място;
• когато нямате психична диагноза и не сте психотичен пациент;
• когато искате да запазите анонимност;
• когато имате достъп до Интернет или телефон.